April April

Nicht nur die Jahreszeit und das Wetter bringen im Moment so einige Unruhe in unsere Systeme. Die Welt ist im Moment schon ganz schön aus dem Gleichgewicht geraten.

Ein Auf und Ab, viele Unsicherheiten und Unruhe werden geschürt.

Mein Mitgefühl geht an alle Pendler sowie Menschen die großes Leid bis hin zu Krieg und Gewalt erfahren müssen. Ich bete für Frieden, setze meine Aufmerksamkeit in Richtung Mitgefühl und appelliere wieder an einen gesunden Menschenverstand.

Meine heutigen Schönheits-News drehen sich um all die Unsicherheiten mit dem Älterwerden, mit denen jede Frau und ich in meiner täglichen Arbeit zu tun habe. Die grauen Härchen und Veränderungen, die das Leben so mit sich bringt, lassen die Emotionen oft ganz schön hochkochen. Ja, einfach ist es nicht. Ich persönlich stecke mit 53 Jahren mitten in den Wechseljahren. Meine Haare sind nicht mehr hellbraun, sondern durch einen hohen Weißanteil, Dank Pflanzenfarbe, blond. Meine Haut wird trockener und verliert an Elastizität. Ohne meine tägliche Körperpflegeroutine, regelmäßige Bewegung, Yoga hätte ich wahrscheinlich noch 10 kg mehr auf der Waage und glaubt mir, es reicht so schon. Okay, so ist es nun. Da ich jedoch eine Frau bin, die gern Dinge anpackt, bleibt alles zum Glück recht ausgewogen.

Gesundheit, Schönheit und Wohlempfinden ab Mitte 40 lässt sich meiner Meinung nach nicht erkaufen, sondern geht immer einher mit einem ruhigen Geist und einer liebevollen, ausgleichenden inneren und äußeren Pflege. Als Expertin empfehle ich gute Routinen in den Lebensalltag zu integrieren und Wert zu legen, auf gute Haarschnitte, ausgeführt von einer FachFrau. Alles in Deinem eigenen Rhythmus..

Möchtest Du für Dich eine gute Basis schaffen?
Wissen was Dir steht? Wissen, wie Deine Haut und Haare schön und gesund bleiben können?

Jede Frau hat Ihren eigenen Stil, Ihre eigene Persönlichkeit.

Schaffe Dir einen Raum, in dem Du Dich sn Dich selbst Zurückerinnern kannst.

• Wie ist das nun mit den grauen Haaren?
• Haare färben- ja oder nein?
• Was steht mir persönlich am besten, wenn ich älter werde?
• Wie bleibt mein Haar und meine Haut gesund und schön.

In Zeiten von Botox, Schönheits-OPs und einem Schönheitoptimierungs-Wahn, wird es echt immer schwerer bei sich zu bleiben und das Wahre und Schöne in sich selbst immer wieder zu erkennen.

Was ich empfehle:

1. Nähre und pflege Dich gut und plane Dir regelmäßig Zeiten der Ruhe, mediale Auszeiten ein. Guter und langer Schlaf sind Powerbooster und Detox-Queen.
2. Koche frisch mit viel Gemüse, Proteinen und guten Fetten.
3. Bewege Dich, mache Yoga oder Sport, gern auch mal über Deine Komfortzone hinaus.
4. Reinige Deine Haut und Kopfhaut maßvoll und idealer weiße durch Bürsten und einem guten Natur-Shampoo oder Duschbad.
5. Haare und Haut lieben Fette. Gute Fette wie zB Kokosöl, Sesamöl schützen Deine Haare am allerbesten.
6. Wenn Du mit Deinen Haaren unzufrieden bist, ist es meist ein guter Haarschnitt der fehlt. Es ist  NIE! NIEMALS die Haarfarbe! Außer Deine Haare wurden stark farblich verändert. Deine Naturhaarfarbe ist immer die, die Dir am besten steht.
7. Färbe nicht dunkler als Deine Naturhaarfarbe! Die schlechteste Variante ist das Dunklerfärben, da sich nach nur kurzer Zeit immer ein heller Ansatz zeigt. Dieser Ansatz erzeugt, dass in der Regel die Haare mit jeder Nachfärbung noch dunkler werden und dadurch eine große Abhängigkeit für das Haare färben entsteht. Adieu Leichtigkeit, Natürlichkeit und auch Gesundheit, denn dunkle Haarfarben sind sehr sehr gesundheitsschädlich. Optisch ist es ein schwieriges Unterfangen, da es sehr ungünstig wirkt, sobald der Ansatz wieder herauswächst und sich nach einigen Haarwäschen der gefärbte Bereich in Brauntöne entwickelt. Leider färben auch einige Pflanzenhaarfarben dunkler. Das ist zwar nicht so gesundheitsbedenklich wie die chemischen Haarfarben, jedoch entwickeln sich oft komische Lilatöne auf weißem Haar und werden auch bei jeder Nachfärbung immer dunkler. Eine reine Pflanzenfarbe und professionell gefärbt erreicht immer einen weichen Verlauf der natürlichen und gefärbten Bereiche. Kühle Farbtypen benötigen oft überhaupt keine Farbe von außen, den Ihr Haarton ist immer passend zu Hautton und wirkt richtig edel. Warmen Farbtypen steht eine Farbauffrischungen besser als graues Haar.
8. Schöne Augenbrauen und Farbe, die Dich zur Geltung bringen sind zudem ein wichtiger Gamechanger für Ausstrahlung und Attraktivität.

Möchtest Du also auch eine gute Basis für Dich schaffen? Wissen, was Dir steht? Wissen, wie Deine Haut und Haare schön und gesund bleiben? Jeder Frau hat Ihren eigenen Stil, Ihre eigene Persönlichkeit. Schaffe Dir einen Raum, in dem Du Dich an Dich selbst Zurückerinnern kannst.
Ich begleite Dich auf Deinem Weg gern.

Termin oder ganzheitliche Farbberatung bei Karline.

Nun wünsche ich einen schönen Frühling mit herzlichen Grüßen aus meinem neuen Garten.

Die Karline

Natürlich schöne Frauen ab 50.