Zeit zum Aufblühen

Die Frühling ist nun da. Endlich kann man wieder draußen viel Zeit verbringen. 

Mein Zeit in der neuen Praxis jährt sich nun das 1. Mal. Nach einer anfänglichen Eingewöhnungsphase, bin ich dort nun richtig angekommen und sehr glücklich.

Ich feiere das Jubiläum, indem ich mir einen private Fastenkur gemeinsam mit meinem Mann gönne. Es ist nun die Zeit gekommen, mir nach vielen Jahren mit Familie und Selbständigkeit und des oft nur „ Funktionieren“, mich mehr einer positiven Selbsfürsorge zu widmen.  Ich möchte meinem Körper gern mehr Gesundheit und Vitalität zurück schenken. Bei einer rein pflanzlichen und zuckerfreien Ernährung sowie einer guten Mischung aus Aktivitäten und Entspannung lade ich meine Akkus wieder auf.

All das in meinen Alltag zu integrieren wird mir wohl nicht ganz gelingen. Vieles werde ich jedoch mitnehmen. Ganz besonders dieses leichte Gefühl in meinem sonst so unruhigen Darm.

Genau wie die meisten meiner Kundinnen, wünsche ich mir einen gesundes Körper und eine jugendliche Ausstrahlung. Was ich bemerke ist, dass Gesundheit, die mit unserer Schönheit und Ausstrahlung einher geht, ein sehr fragiles System ist und schnell aus dem Gleichgewicht geraten kann.

Deshalb setze ich in den letzen Jahren auf gute Routinen um einfach so gut wie möglich in Balance zu bleiben.

Routinen sind für mich der größte Hebel, für eine Selbstfürsorge, die mir gut tun und ich wirklich brauche, um für mich und andere gut sorgen zu können.

Der Rhythmus macht bekanntlich die Musik. 

Morgenroutine – Mahlzeiten – Abendroutine – Schlaf

Bestimmte Dinge sind für mich nicht verhandelbar.

Neben einer vollwertigen Ernährung und relativ festen Zeiten sowie Bewegung, sozialer Kontakte, ausreichend Schlaf, spielt natürlich die Körperpflege eine große Rolle.

Das Haar und Hautbürsten, Lymphe ausstreichen, Gesichtsmassage und Gesichtsgymnastik, Ölziehen, Zahnpflege, Wasser und rein natürliche Seifen stehen jeden Tag auf dem Programm. Eine Pflege mit guten Ölen und Fetten sowie….

einem guten Haarschnitt

• für kurzes Haar nach ca. 5-8 Wochen
• für mittellanges Haar nach 8-14 Wochen
• für langes Haar nach spätestens 6 Monaten

Glaubt mir, der Haarschnitt ist einfach der Gamechanger überhaupt für Deine Ausstrahlung und ein Wohlgefühl mit Dir selbst.

Lieber Leser, es ist schön, dass Du bis mir bis hier hin gefolgt bist. Schreib mir wenn Du Lust hast gern Deine Gedanken dazu.

Zudem kann ich verraten, dass etwas Neues gerade entsteht. Ganz still und leise. Ich folge meinem Lebensplan. Wenn Du neugierig geworden bist, dann schau, ob Du auf meiner Internetseite schon etwas entdecken kannst.

„ Das Leben ist schön und ich bin es auch. Das Leben ist schön und Du bist es auch. „

Ich wünsche Dir das Du einen wunderschönen Frühling hast und das Du glücklich bist.

Alles Liebe – die Karline